İsrail’in Gazze’de gerçekleştirdiği katliamlar dünyada Tel Aviv’in yanı sıra Amerika’ya yönelik farklı protesto eylemlerine yol açıyor. Malezya’da 2 bin 600 restoran İsrail’in Gazze saldırısını protesto için Coca-Cola’yı (Devamı icin tıklayın)
Günümüzde kadınların en büyük korkularından biri olan meme kanserine yakalanma riskini azaltmanın en etkili yollarından biri; posa ve lif yönünden zengin bir beslenme programı uygulamaktır. Çünkü, bağırsaklardaki bakteri florasını değiştirerek vücutta zehirli maddelerin üremesini önleyen, üremiş zehirli maddeler varsa bunların da hızla dışarı atılmasını sağlayan posa ve lifler, meme kanserine yol açan tümörlerin oluşmasını ve gelişmesini de engelliyor. Bilim adamları, lifli ve posalı besinlerin; kadınlarda östrojen seviyesini düşürerek, oluşmaya başlayan tümörlerde yaklaşık üçte bir oranında gerileme sağladığını belirtiyor.
Günlük tüketim
Ancak, günlük alınacak lif ve posanın da bir miktarı olmalı. Çünkü aşırı posa alımı; bazı
Adamotu kökü B1 ve B2 vitaminleri ihtiva eder. Ayrıca glikozid, eter, yağ ve alkalik aktif maddeler bakımından zengindir. Vücudu kuvvetlendirir.
Ahududu organik asit ve bol miktarda da limon asidi ihtiva eder. C vitamini bakımından çok zengindir.
Arpa tanelerinde bol miktarda B1 ve E vitamini vardır. Kemiklere kalsiyum verir. Hücrelerin sağlığını korur ve özellikle sinir hücrelerini kuvvetlendirir.
Asma’nın meyvesi olan üzümde bol miktarda A, B1, B2 ve C vitamini bulunur.
Biber bol miktarda A ve C vitamini içerir. O nedenle C vitamini eksikliğinde kullanılır.
Çilek bol miltarda A, B1, B2, C ve K vitamini, protein, şeker, meyve asidi, demir, fosfor, sodyum, kalsiyum ve potasyum içerdiğinden özellikle büyüme çağındaki çocuklar için çok yararlıdır.
Deve tabanı bileşiminde bulunan potasyum, kalsiyum, demir, kükürt, magnezyum ve fosfor nedeniyle çocukların sağlıklı büyümelerine yardımcı olur.
Frenk üzümü bol miktarda B, C ve P vitamini ihtiva eder. Yüz gram frenk üzümünde 218 mg. C vitamini vardır. Şurubu besleyicidir.
Bu site altyapısını WordPress yazılımından almaktadır.
| Canpare.com | Tüm içerik kaynak belirtilerek kullanılabilir :) Tozlu Sayfa
Canpare.com 'da yayınlanan reklamlar 2. ve 3. Kişiler tarafından sağlandığı için hertürlü sorumluluk reklam verenlere aittir. Blogumuz reklamları otomatik olarak reklamveren tarafından anlık belirlendiği için (popup vs.) canpare.com yayınlanan reklamlardan sorumlu değildir.